初！オーラライト体験

今日は小雨の中、自由が丘へ。

カラーの楽しさを教えてくれた先生のところへ行ってきました。

自分の迷いやどう進んでいこうかなど、たくさん相談にのっていただき、

オーラライトでリーディング。

４本を選んだのですが、

どうもイエロー系に惹かれてしまって、「知識、正義感、完璧主義」などの

キーワードがつらつらと、、

４本のリーディングは心当たりのある事ばかりで、意識、無意識に響いてくるようでした。

問題点という問題点は自分でもあまり無いかな～と思っていたのですが、

今の時点では「行動力」が欠けているのではないかなと確認できた次第です。

なので、ホームページを作る事にしました。

発信源を作らなければ広がりは無いなと感じていたところだったので。

何日かかるかわからないですが、ブログに書いた以上、立ち上げますね。

スクールや講座、商品の紹介などいろいろ温めているものがのせられたら

と思っています。

これから楽しみだな～。

運動会～！

今日は鎌倉市の小学校全体が運動会でしたね。

うちでも朝からお弁当作り。

こどもを入れて８人分作りました。

そんなことより、子供たちの成長した姿にうるうるしながら

声援を送っていました。

「幼稚園の時はあんなに小さかったのに、こんなに大きくなって～」

と、まるでよその子供を見るように鑑賞していたのでした。

ママ友もみんな「良かったね～。大きくなったね～。あんなのできるんだね

～。」と口々に言っていました。

赤が勝とうが、白が勝とうがどっちでもいいんです。(子供はもちろん自分の

チームが勝ちたいんですが）

まあ、とにかく楽しい一日でした。

そして、夕飯は作れず（気力が～）外食しましたが、

みんなどこも同じようで、いろいろな家族を見かけました。

こどももおとなも今日はお疲れ様でした～。

心は何色？

今日の心は落ち着かず、なんだかあっちへこっちへ行っている感じ。

こんな日の心の色は何色なんだろう？

と思い、カラーセラピーのアヴァターラを取り出し自分でリーディングしてみ

ました。

ボトルの色は心を映し出し、１本目のボトルは

パープル・バイオレット。スピリチュアルレスキュー。SOSボトルでした。

「よく映し出しているもんだ、、」と思ったのです。

自分で感じていたものが、やっぱりという感じ。

「自分は何もの？自分はどこへいくの？自分の目的は？」と

問いかけている色でした。

最近、いろいろなものを勉強していますが、これをどう使っていくか、

どういうものが自分にとってベストなんだろう？と思っていました。

そして２本目。レッド・レッド。これまた、わかりやすく、、

パープルやバイオレットは頭の中で考えすぎていますよ～。精神的なもの

ばかりではいけませんよ～というメッセージもあります。

なので赤が示す、肉体や情熱、行動などがついていってないから、

そっちからやったら～？ということなのだと赤から受け取りました。

身体がついていってないというのは、体力がないということも含まれます

が、自分で目的をもち、そこへ向かっていく行動を起こしなさいということで

すね。

しかしまだ明確な目的を絞りきれていないので、このまま少しこんな状態な

のかな？と思いつつ、色からのメッセージを素直に生かしていこうっと。

ハーブ講座終了

今日ハーブ講座が終了しました。

７月から三ヶ月間、みっちり内容の濃い講座でした。

広範囲の勉強をしましたが、身に着けるべく毎日精進～。

只今、どういう方向性でいくかを考え中です。

ただ、講師という仕事をやるにしても、違うタイプは目指せないな～と感じた

今日でした。

楽しく学んで言葉が行きかう活性化した空間が理想です。

この力は、共感が大事だと思うのです。

その力をどんどんつけていきたいな～と。

カラーの講師もしてみたいし、夢は広がるばかりです。

落とし穴

今日を含め、２～３日自分で「？？？」ということが起きていました。

小さいことなんだろうけど重なっていてなんかもやもやするなあと思っていたんです。

なんだろ～？「なんか気がついてよ～」と、メッセージなのかな？と思ったりして。

そして今日。気づいたのです。

大きい事が起こり、「これはなんか反省しなさいってことだ。今気がつかな

いといけないことだ」と思い、考えました。

それは「慢心」という落とし穴でした。それから「家族を大切にということだな

～」と。

ちょっと連続的にいいことがつながっていたので、たぶん気がつかないうち

に「傲慢」になっていたのでしょう。

一番気をつけていた「謙虚」という気持ちの正反対に向かっていたのでし

た。

人に対して、物に対して、なにより家族に対して。

自分とはちがう一個人である家族に対して、「こうあってほしい、これは違

う」と言わないまでも心のなかで思ったりしていて。

「感謝」という気持ち、「ありがとう」という気持ち。

これが欠けていたのかもしれません。

身近にいるからこそ大切にしたい、大事に思いたい、色々な気持ちが錯誤

する中で、置きざりになっていた言葉であり、気持ちでした。

今日、気がついたからもう大丈夫。

明日から謙虚な気持ち、感謝の気持ちを忘れずに過ごして行きたいと思い

ます。

そして、お父さん、お母さん、お義父さん、お義母さん、だんなさま、

こどもたちいつもいつもありがとうございます。

レモン精油

今日はカン、ビンの回収日だ～とたまったビンなどを出していたところ、、

ワインビンが割れていて、指を切ってしまいました。

「あ～、切れた」と思ったと同時に、「ティートリーとレモンだな」と思った私。

さっそく、ティートリーで消毒。ティートリーはマキロンより殺菌力があると言

われているそうです。

そして、止血作用があるというレモンの登場。

５，６滴つけました。そしてちょっとたってもう２，３滴。（これは自己責任で

ね）

待つ事５分くらい。

乾いてきてパリパリになり、血も止まりました。

まあ、動かすと傷がひらくので血は出ますが。

なので、「指動かせないから、洗濯物干して～」と子供に。

今はもう痛くなくなっています。

アロマやハーブやホメオパシーがあると

自然にケアができて、なんか安心ですよね。

だから、もっともっと広がっていくといいなあと思います。

本大好き～

小さい頃から本が大好きです。

子供の頃は江戸川乱歩とか、まあ手当たり次第読んでました。

学校の図書館で借りて、町の図書館で借りて。

１日に１冊読んでたかも。

その分勉強はしてなかったんですけど。

本好きはず～と続いていて、今でも月に５冊くらいは読むかも。

一日中、読んでいたい感じです。

ただ、限定なんですよね、小さい頃に比べるとジャンルが。

昔は推理小説や童話、実用本などを読んでましたが、

今はというと、実用本ばっかり。それと自己啓発系とかばっかり。

ファンタジーは読まないし、いわゆるベストセラーも読まないし。

でも、読んだ本の中の一行に感動したりして、それだけで満足なんです。

この一行のためにこの本を買ったんだな～って思ったりします。

ただ、本代がかかりすぎ、、そして本棚に入らない～。

なので、たまったらブックオフへ直行。

子供にも本は制限してないので、増えるんですよね。

でも、最近は漫画ばっかりで、、活字を読んでほしいな～。

そして、今日もアマゾンで本のチェックをする私です。

１０月１１月のアロマ講座

１０月、１１月のアロマ講座のご案内です。

場所　鎌倉御成通り突き当たり　雑貨店　ａｊｉ－ｃｏ　２Ｆ（詳しくはＨＰを）

　　　　各日ＡＭ１０時３０分～１２時

費用　　２，５００円

定員　　６名まで

問い合わせ　tkod@kd6.so-net.ne.jp

１０月１６日（木）残席４名　　１１月１７日（月）残席３名

□ローズチンキで作る化粧水

□シアバター入りアロマハンドクリーム

　１１月２０日（木）残席４名

□ローズマリーの肘・膝用ゴマージュ

□ココナッツオイルのアロマヘアオイル

今まで参加したことのない方でももちろん大丈夫です。

気軽にお問い合わせ下さいね。

*２回連続の参加も歓迎いたします！

アロマの素晴らしさとハーブの穏やかさを感じていただけるよう、

これからも色々と企画したいと思っています。

(社）日本アロマ環境協会

アロマテラピーアドバイザー養成講座

オリジナルテキストとＡＥＡＪ検定テキストを使い学んでいきます。

実習　化粧水・クレイパック・クリーム

講習料　１回　２時間　（時間は応相談）　　５，０００円

場所　鎌倉　自宅にて　駐車場有

一人から承りますので、気軽にご相談下さい。

ホメオパシーって

子供の習い事から帰ってきて夕ご飯をつくろうとしたら、

ものすっごい腹痛が！

お産の時くらいのものすごい痛さ。

ご飯はあるものをかき集め「食べて～～～」と。

見た事のないくらい痛がっていたので、子供は文句も言わず「いただきま

す」と、もぐもぐ食べ始めました。

「これはハーブティーとホメオパシーとアロマとどれを使おう？」と考え、

多分何か食べ物に当たったような感じだったので、

ハーブティー＆ホメオパシーを選びました。

まず、疝痛を和らげるカモミールティーを。

それから、食中毒のナンバー１レメディのAｒｓ（アーセニカム）を１粒口の

中へ。

そして１０分後。ご飯を食べている私がいました～。

すっごいヒット！！Arsがドンピシャだったのでしょう。

ホメオパシーはすごいと感じていたけれど、自分の身体で実感すると

この小さな一粒のどこにこんな力が、、と思います。

ホメオパシーを知ってから、お医者さんに行く事が少なくなりました。

少しの事なら、本を見ながら対処していきます。

でも、見極めが肝心ですね。

お医者さんにいくことを拒まず、いったら信頼するという柔軟さも必要だと思

っています。

でも、カモミールのハーブの力もあったんだと思うけどね。

今日の自分の選択は素晴らしい！と感心した次第です～。

ストレスと皮膚

ちょうど仕事をやめる前に、顔の下半分がすっごくかゆくなりました。

かいてもかいてもおさまらず、だからといってプツプツが出るわけでもなく。

なんだろう？と思っていたのです。もう１日中かいていたのです。

アトピーなのか？と思ったのですが、じゅくじゅくもカサカサもないしなあ。と。

そして、２ヶ月たった今。治っていました、いつのまにか。

気がつかなかったのだけれど、ふと「あれかゆくなくなってる」と。

多分、１ヶ月くらいで治っていたように思うのだけれど。

あれは、きっと仕事をやめる不安感と先行きの不安がごちゃ混ぜになって

いたせいで皮膚にかゆみがでたのだろう思います。

自分で気にしないようにしていたのだけれど、やっぱり仕事を離れるのは

さびしかったのかな～。

皮膚は最大の臓器。そして健康を図るバロメーターです。

自分の内側を映し出す本当に鏡のようなものですね。

皮膚は自分と外界の境界線でもあります。

しっかりと皮膚を作っていく事は、周りに迎合しない、確固たる自分を作

ることにつながっていきます。

大切にしましょう～。

そして今はというと、快適な毎日です。

プラスに、前向きに、考える事が次々とかなっていくのです。

だから、皮膚の調子も良くなってきました。

食べ過ぎの気もあるので、その辺は気をつけようっと。

自由が丘は雨だった。

今日はハーブの勉強をしに自由が丘へ。

授業中激しい雨が、、

「ああ、自転車がびしょぬれ～」と思っていたのですが、

鎌倉は降っていなかったのですね。ラッキ～。

今日の範囲は女性の健康＆美容面へのハーブの取り入れ方など。

皮膚などもやりました。

やはり、美容面は年齢とともに気になる所なので、

真剣に、復習もかねて聞いていたのですが、とにかく今日は眠い、、

先生に申し訳ないくらい、眠かった～。

授業では精油の紹介もあったのだけど、

クラリセージ、ネロリ、バラ、ゼラニウムだったので、

余計にリラックスモードに。

残りあと２回。気を引き締めてがんばろ～と。

天然石やさんめぐり～。

今日は天然石やさんめぐりをしました。

タンブルを求め、あっちこっちへと。

いつもお世話になっている聖石さんへ行き、楽しい時間を過ごし帰宅。

雑貨店に行くと、もう来年のスケジュール帳が売っていますね。

早いな～と思いつつ、色々と眺めています。

気になる色はピンク。

小物のピンク好きはまだまだ健在です～。

精油の話５

今日も精油の話です。

アロマが芯にあるので、やはり多くなりますね。

イランイランを今日はご紹介します。

学名　カナンガ　オドラタ。　

バンレイシ科の１５ｍくらいに成長する木の花から水蒸気蒸留法で抽出

されます。

イランイランとは「花の中の花」という意味を持っています。

その言葉の通りに濃厚な甘い香りを放ちます。

人を酔わせるような、くらくらさせるようなそんなイメージです。

その香り通りに官能的な高揚感などを感じさせるようです。

イランイランの香りは、早い心拍や呼吸をスローダウンさせてくれたり、

精神的な緊張をほぐしたりします。

ゲラニオールが入っているので、皮膚の弾力を回復させてくれます。

また皮脂のバランスを整えてくれたりもするので、化粧水などにつかってみ

てはいかがでしょうか。

イランイランは同じ花から何回も抽出されます。

１回目に抽出されたものはエクストラ、２回目のものはファースト、

３回目はセカンド、４回目はサードと呼ばれます。

香りや成分がだんだん劣っていくそうですが、香りの好みは色々なので

いろいろ比べてみるのも楽しいと思いますよ。

精油の話４

精油の話４です。

今日はフランキンセンスです。

和名は乳香。別名オリバナム。

フランキンセンスは古代から使われていた香りです。

もちろん精油ではないですが。

樹脂なので細かくして火をつけ薫香としてつかっていました。

昔の人々は、煙にいろいろな願いや感謝をこめて天にのぼっていく

煙を見ていたのでしょうね。

天然石やさんで石を買った時、セージで浄化してくれるところがあります。

煙の中をくぐらせて浄化するのですが、これも昔からつづいていることなのでしょう。

乳香というくらいなので、木を傷つけると乳のような白い樹液がでます。

しばらくたつと茶色のような琥珀色のような色に変わります。

これを水蒸気蒸留法で抽出します。

清清しいでも深い香りがします。

この香りは古くから寺院などで焚かれていました。

瞑想ってありますよね。

私の想像ですが、昔の寺院ではおつとめのときにフランキンセンスを焚いて

自分の内側を見つめるという作業に使っていたのではないでしょうか？

どこかで脳の酸素率を上げるって読んだ事があるので、頭がクリアな状態

で、より自分のことが冷静に見ることが出来たのではないのかと。

ま、想像ですが。

体への作用としては呼吸器系につかったり、じゅくじゅくしたひび割れのよう

な箇所に使うといいですね。

樹脂は木が傷ついた時に修復する役目を持っているので、人だと

ひび割れなどにあたるんですね。

フランキンセンス。

これからの季節に一本持っていると便利な精油です。

カブトムシがやってきた。

朝起きるとカブトムシがテーブルの上に、、

買って来たにしては季節が遅いし。だって、虫かごは物置に片付けようと思っていたとこなので。

なので、夫にきいてみたところ

「落ちてた」とのお答え。

「は？落ちてた？」と思いましたよ。

夜、歩道に落ちていたそうな。

光めがけてぶつかって落ちたのか、木から落ちたのか、、

ドジなカブトムシなので、「しんちゃん」と名づけられました。

クレヨンしんちゃんはドジばかりだからだそうです。

さっきみたら、へたっている、、

焼酎づけバナナと昆虫ゼリーを入れてあるけど。

とりあえずカブトムシ用の土を入れてみます。

合格～！

今日は天然石検定の合格発表でした。

やった～！

合格してました～。

１級は全国で１８名合格。受験者が少ないので受かった人も少ないんだね。

天然石の知識をこれからどう生かしていこうかな～と考えています。

マスター試験がはじまったら絶対とるぞ～。

ちょっとお疲れ気味の火曜日だったので、これで力が出てきました。

そして、二つの大きな口内炎が痛い、、

しゃべるのも、食べるのも、響く、、

ミルラをつけようと思ったら、チャイルドロックになっているふたが開きません。グスン、、

ミルラは口内炎や歯肉炎などにいいのです。

薄めてちょいちょいと綿棒でつけると早めに楽になるんですよね。

開かないので、ティートリーでうがいをしました。

まあ、最近食事面のバランスがよくないかも～と思っていたので、

口内炎にもつながったのかな。

バランスは大事だね、何でも。

ハーブ検定終了～

昨日ハーブ検定を受けてきました。

受験者数はそうとうなもの。

一教室１００人近くいて試験という感じでした。

問題も満遍なく出ていて、しっかりテキストを読み込んでいないと

答えられないものもちらほら。

結果は１０月。

楽しみに待ちましょう～。

９月に入って本格的に始動しようと思っています。

このごろシンクロニシティがとても多いのですが、

全て自分に必要な情報ばかり。

毎日を謙虚に楽しくみんなと仲良く過ごしていると

必要な事が集まってくるんだなあと実感。

驕らず高ぶらず毎日をていねいに生きていきたい新しい月のはじめです。