うれしい知らせ２

昨日、以前の講師の仲間から連絡があり、

ＡＥＡＪアロマテラピーインストラクター試験に私が担当した

クラス全員合格したとのこと。

良かった～！

そして「おめでとうございます！！」

これからどんどん活躍してくださいね。

自分のやる気さえあれば、道は開けるものだと思います。

仕事のお休みに学び、試験に合格したということは

素晴らしい事だと思います。

皆さんの本気さが実を結んだんだな～と。

良かった～！！

レタスのような子

今朝、サラダを食べていた時にふと感じた事がありました。

中身はレタス、きゅうり、ツナ、のり、そこへ青じそドレッシング。

私が「レタスって味が無いね～。あんまり。」

というと「そうだね」と子供。

そしてレタスってほんと薄味だし、存在感があまりない。というか主張してない。

なのに、いつも入れてる。どうして？

主張しないからいつもあっても邪魔じゃない。でもないとちょっとカタチがつ

かないし、さびしい、、

「そっか、だから大事なんだ。」と気がつきました。

主張しすぎる事がないからなんとなくいつもある、買ってしまうのか～。

そして、うちの娘を思いました。

主張しすぎる事がないから友達とぶつかりあわないんだ～、でもいないとな

んとなく寂しいんだね。そっか～、ひたひたとしみこむ良さがあるんだね

レタスのような子なんだ～。

私はどちらかというとはっきり物事を言うほうなので、

娘の良さがわかりにくかったかもしれないな～。

でも、娘からはいろんなことを教えられていて、いつも私より魂がきれいな

子だと、生まれ変わりがあるならば娘は私よりたくさん生まれ変わっている

のだろうと感じていました。

そんな深いことを今朝の朝食に見つけられたことがなんだかうれしい。

気づくのが遅かったのかも知れないけれどね。

うれしい知らせ

今日はハーブ試験前対策講座があり、びっしり4時間勉強してきました。

短い休み時間のトイレも駆け込み状態で、みんな真剣に受けていました。

帰り道、「M先生の授業は内容が濃いなあ～、さすがだ

な～」と感心しながら（くたくたになりながら？）歩いていました。

そしてとあるところで以前の生徒さんに会い、

「先生～合格しました～！きのうはがきが来てました～！！」と。

「おめでとう！」といった後、ひしひしとうれしさがこみあげてきました。

そしてほっとしました。もちろん生徒さんの努力が実ったものでしょう。

でも、そのお手伝いができたのと、この私自身の努力も実ったような気がするのです。

帰り道のくたくた感が一気にふきとびましたよ～！

うれしいうれしい。HAPPY HAPPYだわ。

本当に、教える仕事につけて良かったと思えた瞬間でした。

ありがとう～！そして感謝。

私の香り歴

香りに興味をもち始めたのはいつからか思い出して見ました。

さかのぼれば、小学生の頃からでしょうか。

今から考えればたくさんの合成香料が入っていたであろうシャンプーやリン

ス。使うたびにいい香りだと感じていたあの頃。

小学生の間はそのくらいの記憶しかなく、、

中学生になると多少お小遣いが増えた事もあり、好みのシャンプーを買い

にスーパーへ。あの頃はピンクレディーがCMしていた「シャワラン」とか、

松本ちえこの「バスボン」とか買っていた記憶が。目の前に並ぶいろいろな

シャンプーを1本1本ふたをあけて香りを確かめて「これだ！」と思ったものを

買っていました。お店の人には変なお客に映ったことでしょうね。

高校生になると、シャンプーではなく資生堂の「フレッシュコロン」に。

なつかしい～。3種類香りがあって好きだったのはフレッシュライムでした。

部活が終わってからぴしゃぴしゃとみんなつけてたなあ～。

そして、「恋コロンシャンプー」にはまり、エッセンシャルシャンプーにはまり、

シャンプー遍歴はず～と続くのでした。

香水に目覚めたのは社会人になってから。

一時期は30種類くらい香水をもっていました。

自慢のコレクションだったのですが、使うのはいつも同じもの。

好きだったのはブルガリ「オ・パフメ」とイヴサンローランの「パリ」、カルバン

クライン「エタニティ」、クリスチャンラクロアの「セラヴィ！」だったかな。

その頃は会社帰りに渋谷や吉祥寺に寄って、香水専門店をのぞいていたっけ。

そして「創香学校　ミヤ・フレグランススクール」へ通うことに。

100本近くの香水のもと（合成ですが）を前にして、オリジナルの香水を作るのです。

自分のイメージ、キャッチフレーズに合わせ、トップ、ミドル、ラストと組み合

わせて思い通りの香水を作れた時は嬉しかったですね。

調香師になりたいな～と思っていたけれど、専門の学校もないしどうしたら

いいかわからず、、みんなで作った香水を銀座の街頭で配ったりもしました。

そして結婚することになったときに自分で作った香水をちいさなビンにつめ

出席してくれた方々にプレゼントしました。

爽やかな感じの香りに仕上たのですが、どうだったかしらね～。

結婚までの私の香り歴はこんな感じ。

今はアロマを教えていて自然にできるだけオーガニックなものを使うほうがと思っていますが、

香り自体には偏見をもっていません。香りは人に自信を与えてくれるものだと思っています。

合成香料を使ってたのしんでいたあの時代は私にとってベストな選択で、

とても楽しめたものだったのです。

だから、どちらの良さもわかっているつもりでいます。

アロマテラピーを知ってからの香り歴はまたこの次に書きますね～。

バイオレットのヒーリング

先日受けたカラーカウンセリングで、ヒーリングカラーがバイオレットでした。

うすい色合いのバイオレットで、たまたまその前に買ったヘアピンがうすいバイオレット。

「まあまあ偶然にも～」と、それは偶然ではなく、自分が求めていた色だったからですね。

バイオレットは自分の中では、あまりテンションがあがらない色のうちにはい

っていて、自然と避けていた色なのです。

だからバイオレットの洋服を買う時の自分には要注意だったのです。

疲れ気味だったり、精神的にもしんどかったり。

洋服も着るものの、2～3回袖を通すともうたんすの肥やしになるのです。

買う時もそれを知っているから、無駄かな～と思いながら、、

でも、そのときに必要なのでどうしてもほしくなったりするんですよね。

今回のカウンセリングではうすいバイオレットだったので、受け入れやすく

また、ヒーリングにもつながっているようです。

バイオレットは直観力がするどかったり、感じ取る能力がするどかったりと

いう意味があるのですが、それは無かったですね。

スケジュール的には忙しい毎日ですが、気分的にはのほほ～んとしています。

無理にがんばるぞ！と言う気持ちは身体や心をカチカチに緊張させるので

気分的にいつも「のほほ～んと楽しく」に気をつけています～。

最近の香り

最近ずっとレモンをディフューザーで部屋に拡散させています。

だんだん乾燥してきて風邪対策にもいいし、

なにより香りがとても好きです。レモンはフレッシュ感があふれていて

躍動感がありますね。

５０ＭＬのボトルで買ったので、使い放題という感じです。

朝香りを流して、昼も流して、夕方も。

ず～と部屋の中がレモンの香りです。

サクラのにおいも気にならないし、子供も好きな香りだし。

５０ＭＬボトルで買うのははじめてなのですが、ふんだんに使えてなんて

贅沢なんでしょう～。

今は試験勉強中なので、自分に贅沢をゆるし、テンション上げていこう～。

最近思う事は、食事は何を食べるかより、誰と食べるかってすごく大事だって事。

今までは、おいしいものを好きな場所で食べて満足していたけれど、

誰と何を話し、笑い、時間を過ごすのかというところにウェイトを置くようになりました。

もともと一人でも食事を楽しめるタイプなのですが、一緒にランチをと誘われ

る事も多く（誘う事も多く）どのようにしたら楽しめるかな～と考えていたのでした。

皆さんも誰か大事な人と食事すると何を食べたかより、会話が楽しかった

～とか印象に残りませんか？

いやあ～私も年代を経ると変わるものなだあ～と感じております～。

サクラバースデー！

今日はサクラの４歳の誕生日です！

いつもは通称「カリカリ」と呼ばれるドッグフードを食べていますが、

今日はソフトな感じのご飯にして、そこにジャーキーを4本立ててあげました。

ハッピーバースデー♪を歌っている間にかぶりつきはじめましたが、

制止して、歌が終わってから「いただきます」。

がっついていました、、

いつもとちがうこの味。おいしいんでしょう～。

お誕生日限定のおたのしみごはん。食べている間は主役ですが、

今は、、もう、こどもはゲームを始めてしまい、、

つかの間の主役だったね。サクラ。

最近のお気に入りハーブティーはレモングラス＆レモンバーベナ＆

パッションフラワーです。

このブレンドは神経系が落ち着く成分がたっぷりです。

レモンの香りが心落ち着く感じ。

朝、昼、3時と飲んでいます。

寝る前はパッションフラワーかレモンバーベナのシングルで。

でも、私だけで飲んでます。

食事後のお茶って出さないんですよね、うち、、

自分でそれぞれ好きなものをって感じになってます。

私はハーブティーか紅茶、主人はお酒類、子供は麦茶。

ゆるゆるな時間が流れていきます～。

今日のカラーは水色？

今日も学校へ。

お友達の女の子は洋服が水色だらけ。

他の服も水色が多いそう。

「音楽とかすき？ピアノ習ってるんだっけ？」

と問いかけながら、自分自身を音楽や芸術系で表現したいコなのかな～？

なあんて思っていました。思ってることをはっきりいえてるのかな～？とか

思いつつお母さんには聞けず、、

色の意味を知っていると日常にそんな事がふっと浮かんできます。

そういえば昨日は黄色のはっきりしたパーカーを着ているコがとても

目立っていて、見た目にも賑やかな雰囲気を出していました。

子供には黄色はいいんだよね。目立つし、注意を引く色でもあるし。

でもたくさん使いすぎるのは、何か訴えたい事があるのかも。

そんな色の意味を考えながら過ごした一日でした。

学校へ～

今日は学校へいってきました。

なんと楽しそうな音楽の授業～。

もう一度受けたいな～という気持ちにさせる先生のにこやかな笑顔。

本当に気持ちいいくらいの笑顔でした。きっと音楽と子供たちが大好きで

天職のように思っているのかな。

笑顔でいればなんでも乗り越えられそう～という気持ちにさせてくれて、

見ていた私は嬉しかったです。子供たちは幸せですね。

先生が素晴らしくて。

私の好きな言葉に「全てがあなたにちょうどいい」という言葉があります。

小林正観さんが本の中で何度も書いているのですが、

自分を取り巻く環境、状態、人間関係は自分にあっているのですよというこ

とをあらわしているようです。

いつも、この言葉を気にして、自分を謙虚に保とうと心しています。

友達や、会社や、家族やいろいろなことは

今の自分にぴったりですよということ。

自分のテンションが下がっている日、嫌な事があったりします。

それは、嫌な事があったわけではなく、他の誰かにしてみたらなんでもない

こと。でも、自分がくもっているめがねをしているか、素通しのありのままを

映すめがねをかけているかで捕らえ方が変わってくる。

いつも素通しのきれいなめがねで物事を見ていたいと思っています。

でも、曇りがちなめがねの日もたまにはあります。

そんな日は、自分で磨きすこしでもぴかぴかに近づくように

気分転換や目標にしている人を思い出しながらテンションをあげています。

ポジティブな言葉、ポジティブな行動をしようとこころがけて、

ありがたいな～というきもちを忘れずに過ごしていきたいです。

アロマハンドクリーム作り

今日は月1のアロマ講習会。

三人の参加があり、わいわいと和やかに講座は進みました。

作ったものはといえば、シアバター入りアロマハンドクリーム

とローズチンキ化粧水。（上のものはハンドクリームとチンキ原液です）

ハンドクリームはベンゾインやラベンダーを軸にパチュリを入れたり、

カモミールを入れたり皆さんの好みで出来上がりました。

化粧水はローズチンキ、グリセリン、バラ精油1滴、精製水で出来上がり～。

今日からバンバン使ってくださいね～。

手浴もおまけ。

オレンジとゼラニウムでリフレッシュ＆リラックス。

ほかほかになってお帰りになりました～。

そして、私事ながら来年春よりアロマの講師の仕事が決まりました。

アロマももちろんですが、カラーや天然石とコラボレーションした講座も決ま

り、内容をさらに詳しく詰めようと考え中。

詳しく決まり次第、ブログにものせようと思います。

楽しみにしていて下さいね～。

カラーセンセーションセラピーの予約承っています。

10月30日（木）11月7日（金）

10時30分～11時15分　　11時30分～12時15分　　12時30分～13時15分

25分　体験コース　2,500円

45分　じっくりコース　4,000円

場所は鎌倉　御成通り　aji-co　２Ｆにて

ハーブ講座開講します

ホームページが出来るまで、ブログで講座などのお知らせをしていきます。

アロマに続き、ハーブ講座をはじめます。

その名もずばり「はじめてのハーブ生活」です。

場所はいつものaji-co 2Fです。

ハーブティーを飲みながらハーブクラフトも作りながら楽しくすすめていきます。

一回ごと完結の講座です。

第一回は１１月28日（金）

「初冬のハーブ・風邪の季節に役立つハーブ」です。

エキナセア、ウスベニアオイ、エルダーフラワー、ジャーマンカモミール、

リンデンの5種類を紹介。

それぞれの形状、作用、味、色などを学んでいきます。

毎日の生活に役立つハーブ。

気軽に取り入れてみませんか。

第二回12月22日（月）「冬本番のハーブ・冬こそ明るいこころですごそう！」

第三回1月26日（月）「初春のハーブ・春に向けての浄化準備」

と続きます～。

チラシもaji-coさん、学習センターきららなどおかせていただく予定です。

見かけたら手にとって見てくださいね～。

宜しくお願いします～。

精油の話６

塩コショーしたお肉をオリーブ油でソテーしたところを想像してみてください。

おいしそうですよね～。

さて、ブラックペパーの精油をオリーブ油で希釈したところを想像してみてください。

どういう香りがすると思いますか？

おなじなんです～！

お肉を焼いたときと希釈したオイル。私の中ではイコールなんですよ。

AEAJのインストラクターの授業ではブラックペッパーの各論があります。

そのときに実験してみたのです。

おいしそうないいにおい、、こんがり焼けた香り～。

これを皮膚に塗ったらおいしそうで勘違いしそう～？

ブラックペッパーは血液の循環を促し、血流がよくなります。

発汗作用もありますし、ぽかぽかとあったまり冬場には活躍する精油です。

スパイス系の精油は腸ガスを出させる作用にすぐれているので、

おなかが張っているときに使うといいですね。

薄めてくるくるマッサージしても、ちょっと吸入しても。（刺激がすこしありますが）

ただ、おいしそうな香りで食欲が増進してしまうかも～。

でも、食欲の秋だから私は気にしないんですけどね～。

カラーは素敵。

今日はカラーの勉強会の最終日でした。

１年を通していろいろな振り返りをしながら、

自分に気づいていくということをしていきました。

モチベーションが１年間もつかどうかという心配もあったのですが、

やっていけばやっていくほど、知りたい事がいっぱい。

そしてやる気のある方々がいっぱいで、刺激をうけて

またモチベーションがあがるのですね。

なにか勉強している時の自分がラクということにも気がつきました。

カラーの勉強に自由が丘に通い、ハーブの勉強でも自由が丘に通い。

でも、お店には全然詳しくなれませんでした。とほほ、、

また、行く機会があったらおしゃれなショップにも行きたいな～。

へちまって、こんな？

学校でもらってきたへちまです。

もともとは皮がついていたのですが、

「どうやったら売っているヘチマたわしになるんだろう？」といっている間に、

子供が皮をはぎ始め、ぜ～んぶむいたらたわしになりました！

びっくり～。

懐かしい感じがしますよね。

小学生のころってヘチマの観察やったものね～。

ヘチマ水も一升瓶にためていたっけ。

このたわし状態のヘチマ、、硬そうなので、誰もつかわないでテーブルの上に転がっています。

しかし、植物って不思議ですよね～このカタチ、この中身。

それをなんとか使おうと考える人間も素晴らしいけれど、

植物は何も言わずに使われてくれている、、

感謝ですね。

カモミールローマンのお茶

珍しいなあと思って購入したカモミールローマンのお茶。

花びらが幾重にも重なっていてゴージャスな感じです。

花を５個くらい入れただけで、苦みばしったいい味がします。

おなかにやさしく、鎮静作用もあるので夜におすすめです。

普通見かけるのはカモミールジャーマン種で、青リンゴに似たような味、香りがします。

やはり、鎮静作用があるので夜におすすめ。

精油になるとジャーマンはブルーの色をしています。そしてどちらかというと

ローマンよりマイナーな感じ。でも、ちょっぴり薬くさいところが私は大好きなんですけどね。

ローマンの精油はほんと青リンゴという感じで、優しく甘い香りが漂います。

今使っているフェイスオイルにはローマンを入れています。

まあ、フェイスといってもボディにもよし、フェイス用に濃度が低くなっていれば、子供にもよしと使い勝手がたくさんです。

精油じゃなくても、カモミールの飲み残しのハーブティーを冷まして、

ペタペタとパッティングすれば化粧水代わりにもなります。

美白効果もあるそうです。

これを知ったらやらずにはいられないですよね、やっぱり。

それと、「カナダ式センセーションカラーセラピー」のお知らせです。

１０月３０日（木）　１１月７日（金）

鎌倉西口御成通り突き当たり　aji-co雑貨店２階にてセッションを行います。

レッド、オレンジ、イエロー、ゴールド、スプリンググリーン、グリーン、

ブルー、バイオレット、パープル、マゼンダの１０本のボトルから３本か６本選びます。

ボトルを見るだけでも、こころが落ち着いたりします。

最終的にはヒーリングカラーを探っていき、その色を日常に取り入れて行きます。

また自分の意識、無意識などに気づき道しるべとなってくれるツールでもあります。

興味のある方はぜひ試してみてくださいね。

時間は１０時３０分～１１時１５分

　　　　１１時３０分～１２時１５分

　　　　１２時３０分～１３時３０分

各回１名ずつ、３０分　２，５００円　（３本）

　　　　　　　　　４５分　４，０００円　（６本）

予約優先ですが、空きがあれば飛び入りでもOKです。

連絡先はtkod@kd6.so-net.ne.jpです。

虹をみました～！

今日、逗子マリーナで虹を見ました。

半円の下の部分だけなんですが、直立部分だけの虹。

それでもラッキー！

暮れ行く夕焼けを西に見ながらのつかの間の虹。

あの七色はきれいですよね～。

外国では七色ではなく六色に数える国もあるそうですね。

青～藍色が認識できないみたいです。

みなさん認識できますか？今度数えてみてくださいね～。

秋ですね。

空気が澄んで、秋らしくなってきましたね。

金木犀が咲いていい香りをさせています。

庭にはお義母さんが育てたちいさな金木犀の木があるので、

毎年秋を楽しみにしています。

オスマンタスというのですよね。精油もあるのですがとても高価です。

精油を買うより実物でたのしみましょう。

秋らしくかわいいトップページに変えてみました。

けっこう可愛いものが好きなのですが、「らしくない」と言われそうなので、

いつもは可愛い系には手を出さない私。

でも、たまにはいいじゃ～んと思い選んでみました。

今日はこれから「夢をかなえるゾウ」を見ます。

本を読んで共感したので。

ビデオもセットしました。

楽しみ～。

メディカルハーブ検定

今朝、テーブルの上にメディカルハーブ協会の封筒が！

はさみを入れると、合格通知が入っていました～！

うれしい～。

これで子供と一緒にやったかいがあったというもの。

「あなたのおかげで受かりました！」と子供にお礼をいいました。

ハーブも奥深いので、少しづつすすんで行きたいと思っています。

今は、絞込みがまだまだ出来ていない時期だと思っているので、

これから直感で見極めていきたいですね。

今日はだんなさまが風邪でお休みしていました。

部屋の空気がよごれていたので、ティートリーとペパーミントで浄化。

レモンユーカリも焚いて殺菌消臭。

部屋中アロマの香りが漂っていて、私的にはいい空間なのですが、

わんこには強いかもね。

でもさくらは強い犬なので、めったなことではへこたれない、はず？

まあ、こんな時アロマはささっと使えて便利です。

そして、今愛用のクリームはセロリポイントクリーム。

３％濃度で作ったセロリ精油入りのみつろう＆シアバター入りクリームです。

濃いのは承知でポイント的に使っています。広範囲では使えません。

（自己責任で使用してます）

野菜ジュースの香りがぷ～～んと漂い、子供は嫌がりますが、、

シミにいいという文献があったので現在使用中です。

でも、２週間が限度かな～？濃いもので同じ精油は続けて使ってはいけ

ないので。（解毒の過程で腎臓、肝臓に負担がかかるのです）

２週間たったらレモンにかえてみよう～。