シンクロ？

今日は友人とお出かけしました。

おみやげに手ぬぐいのハンカチサイズのものを2枚いただきました。

今朝、出かける前に「新しく買ったバッグは小さいから手ぬぐいが入らないな～」と

思って「今度小さいサイズの手ぬぐいを買おう！」と思ったところだったのです。

なので、びっくりでした。

シンクロ～～。

そして、笑顔が大事だね～というようなお話しや、お仕事のお話や、積もる話しがいっぱい～。

ありがとう！Nさん！

久しぶりに会えていっぱいお話しできて嬉しかったです～～。

生活の木 講座

4月からの生活の木での講座が始まります。

カタログも出来たみたいなので、チェックしてみてください。

小田原校（ダイナシティ内）

　■カラーが導く天然石とアロマテラピー　全６回

　■自分を見つめる精油選び　　全1回

　■AEAJアロマテラピーアドバイザー養成講座　全６回

横浜元町校(元町プラザ内）

　■カラーが導く天然石とアロマテラピー　全６回

　■自分を見つめる精油選び　　全1回

　■AEAJアロマテラピーアドバイザー養成講座　全６回

　■AEAJアロマテラピーインストラクター養成講座　全１０回

横浜あざみ野校

　■カラーが導く天然石とアロマテラピー　全1回

　■七色パワーストーンとアロマテラピー講座　　全１回

　■AEAJアロマテラピーアドバイザー養成講座　全２回

カラーが導く天然石とアロマの講座は

12色の色の意味や、それに対応する天然石、アロマテラピーの精油の

紹介や使い方を学んでいきます。

詳しい内容など生活の木のカタログ（ダウンロードできます）で見てくださいね。

さくらのおしおき？

おととい、さくらがソファーの上のラグにう○ちをしました。

子供たちと夕ご飯を食べていたところ、いすにの乗りものほしそうにキュ～ンと

ないているのは知っていたのですが、ほっておいたら、、

何秒後かにソファーを見たら、う～○ち！をしている真っ最中！！

そして視線は、、私を見ているのです！

「くれないじゃん、もう、ここでしてやる～」みたいな感じ。

「きゃ～」と私。その後、さくらはソファーから落とされハウスに。

そして、、今日も！

朝ごはんの後片付けで、キッチンに立ったところ「ムニュ」という感触が足の裏に。

「きゃ～」と叫び、さくらは厳しくおしおき？され、ハウスに閉じ込められました。

もこもこのスリッパを掃いていたのでまだ良かったのですが、、

まあこれも、運がつく～ということで、いい方に考えましょうかね～。

好きな仕事

今、カラーや天然石やアロマの調べ物や資料作りをしているのですが、

好きな事をしていると、

毎日が早く過ぎていく感があります。

もちろん、苦しくもなく、つまらなくもなく、楽しいな～という感じです。

恵まれていると思うのと同時に好きな事を出来る人生でよかったと思います。

語るのもおこがましいですが、人生山あり、谷ありだと思ってすごしてきたのですね、今まで。

多分最近の私しか知らない人は、やりたいことが出来て、好きな事で暮らせて、

良き理解者がいてと思っていることでしょう。

でも、やっぱり悩む事がたくさんあったり、苦しい事もあったりして４０年近く過ごして来たわけです。

変革があったのは、本当に何年か前です。

自分におこる事は自分が引き寄せているし、ものの見方でどんな人生も楽しくしあわせなのだと。

伴侶も今の自分にぴったりなんだなあと思って過ごしているわけです。

鏡のように映るんですね。確か「鏡の法則」という本もありましたが。

子供からも勉強しています。いろんなことを教えてくれます。

スピリチュアル系の考え方をベースにしたりもしますが、

建設的に生きること、実践が大事だと思います。

そして人のせいにしない、人を許す、人に親切にすることも大事ですよね。

家では寝る前に「ついてる、嬉しい、楽しい、感謝します、しあわせ、ありがとう、許します」

と言葉に出してから寝ます。

さてさて、こんなこと書いてだんな様はなんと思うことやら。

「あれは何～」とか言われそうですが、、

サクラお正月バージョン

サクラの髪飾りがやっとお正月バージョンに斝
金色にちりめんみたいなのがついていて、赤のヒラヒラ。
久しぶりに可愛いサクラにご対面しました。そして、アロマ実験。テレビでやってたので。
レモン、レモングラスの精油を発泡スチロールにたらし、溶けるかなあと。穴があきました。ゴミを減らすのに、リモネンがいいそうです。
エコになりますね。しかし精油は高いので、合成されたものでしょうけど。
ティートリーでもなんでも穴があいてましたけどね〜。

ほうきで

最近掃除をほうきでやっています。

なぜかというと、家はオール電化なので、電気代も高いというのもあります。

エコという考え方もありますが、そうでもなく、、

ただ、ほうきで掃除は気持ちいいな～というだけで。

フローリングなので、埃がたってしまうのを防ぐために、お茶がらをまきます。

お茶がらといっても、ハーブティーがらなのですが。

これで、隅々まではいていくとスッキリするのですね。

一回失敗だったのは、ブレンドされていたハーブティーにバレリアンがはいっていたこと。

前にも書いたけど、バレリアンは臭い、、掃き終った後もしばらく匂いが残っていました。

昔はほうきとハタキで掃除していたことを思いながら掃いていると、

理にかなっている事が良くわかります。突き出したところや、高いところなど、

フローリングワイパーや掃除機では綺麗にしにくいのですね。

ほうきは１０年前に買ったもの。

娘が１歳くらいの時に魔女の宅急便のキキのまねをしていたほうきです。

今頃になって役にたつなんて。

嬉しい復活アイテムです～。

気合だ～！

今日から３ヶ月間、カラーと天然石とアロマなどの資料作り＆勉強のためこもります～。

毎日の予定表も作って、まるで小学生の夏休みみたいです。

できるだけ守りたいと思いますが。

頻繁に顔を出していたスタバも、週に１回のお楽しみにします。

食材さえ宅配を頼もうと思っている次第で生協＋もう一つ。

それと同時にダイエットも始めます。

目標５キロ。

仕事をやってなかったこの時期にちょっとぷっくりしてしまったので、、

ジーンズがきつい～。これはなかなかストレスなのです。

人間の皮膚は負担がかかるとストレスを感じます。

日頃着ている洋服からももちろん受けますし、ナイロン素材やきつめの服などは

余計にかかるのです。

木綿やオーガニックなどがいいといわれるのはそのためなのですね。

きつい＝ストレス＝毎日が楽しくない。

なので、ダイエットがんばりま～す。

こう書いてしまった以上、減らさないと、、ね。

反省することばかりなり。

今日は反省することばかり。

自分を出しすぎてしまう時がたまにある。テンションがすご～く高い時。

まさに今日。

謙虚とは程遠いな～という感じでしゃべってしまった、と自分では思う。

まあ、いつもと違う空間、環境で出てしまうことが。

自分の好きではないタイプでもあるのに。

人の話をのっとってしまうというのも苦手なタイプだけど、時には自分が、、

反省。

人の中に自分にある部分を見つけてしまうから、好きになったり、嫌いになったりするんですよね。

ぐっすり寝て忘れよう。

はなまるのアナウンサー旗本由紀子さんの講座にいってきました。

楽しく、やはり話しのプロですね。

人当たりもよく、素晴らしかったです。

表参道は何年ぶりだろう。

でもあまり変わっていないような気がしました。

細かいところは変わっているのだろうけど。

若い頃は毎週のように行っていたのに（調香スクールがあったので）

今は久しぶり～って感じでまるでおのぼりさんでした。

また、１ヶ月後に講座があるので楽しみです。

保湿ばっちりの洗顔法

最近洗顔方法をかえました。

まず、オリーブ油でメイクを落としティッシュでオフ。

これを２回行います。

そして、レンジで温めたタオルで顔全体を拭きます。

それだけでもOKなのですが、私は石けんの泡で包んで洗い流します。

これで完了。

保湿はばっちりです。

毎年カサカサしていた口の周りや、頬などがまったくカサカサしません。

朝、水でぱしゃっと洗顔する時も、顔の滑らかさがわかります。

これはいい！蒸しタオルというのもいいのですね、きっと。

本屋で立ち読みした本に書いてあった洗顔方法ですが。

今はオリーブ油ではなく、余っていたセサミ油でやっているのですが、

やっぱりオリーブ油がいいですね。

フランスなどでは洗顔といっても石けんで洗わないことが多いそうです。

この方法でず～といこうかなと思っています。

そして、最近グレーばっかりを着ている私。

あ～。あいまいな自分に陥っている。

まあ、冬だからなんとなくグレーや黒が多くなってしまうのはわかるのだけど。

２週間前はキラキラ感があるセーターなどを着ていたのに。

今日から新学期が始まり、子供たちも忙しくなるし、

行動的になろうっと。

明日は雪の予報が出てるけれど、表参道までアロマ＆話し方を勉強しに行ってきます。

ウォーリー見てきました。

昨日、ウォーリーを見てきました。

夕方からの回だったのに子供連れも多く、さすがお正月休み。

子供たちは面白かった様子。

私はといえば、自然環境を真面目に考えてしまいました。

７００年後ってこんなになっているかな～とか。

緑はこんなふうに絶滅してしまうだろうか～とか。

まあ、今出来る事をやるしかないよねという結論をすぐ出したんですけどね。

お正月ということで夜更かしをした結果、調子が優れず、映画もじっくりみれなかったので。

夜１０時以降に寝ると、起きてもいつまでもまぶたが重く、調子がでません。

なので、夜１０時以降まで起きるのは自分の体のためにやめようと心した次第。

だけど、そんなことできるのか～！という感じですが、、

今は、リズムを取り戻すためにがんばっています～。

お正月気分

新年迎えて二日目。

まだまだお正月気分なはずなのに、すでに私は抜けている、、

なんだか年々早くぬけていくような。

鎌倉の町は初詣での人でいっぱいなのにね～。

まあ、山の奥に住んでいるので静かなものですが。

子供たちは、缶けりをしております。

凧揚げとか、コマじゃないところが私が小学生だった頃とはちがうし。

まったく話しは変わりますが。

最近、自然の素晴らしさについて思うことが多いです。

朝、カーテンを開けて目の前にある山の木々の間から見える明けていく

茜色と青色の混ざった空を見ると、今日も一日頑張ろうという気になります。

この季節は葉がおち、枝ばかりが目立ちますが、それでも素晴らしく見えます。

昨日、若宮を通って初詣でに行く途中、桜の木をみてみたら、もう芽がついていました。

この桜が咲く頃の自分を思い、嬉しく、ワクワクした気持ちになりました。

１１月生まれなので、１１月の私はなんだか張り切って行動しています。

１２月になると、寒さに向かっていくような気がして寂しい気持ちになります。

そして１月１日になると春に向かっていく明るさが見えてきて、モチベーションがあがります。

本格的に寒かったりするのは１月、２月ですが、水仙が咲き（ナルシスといいますが、

この花が大好きです）梅が咲き始めると、私のモチベーションはもっともっとアップします。

梅なんておばさんの好きな花だよ～どこがいいの？なんて子供の頃は思っていましたが、

今は梅の良さがわかる年になりましたよ（笑）

本当に自然ってすばらしいなあと思うこの頃です。

初詣でいってきました！

あけましておめでとうございます。

一つ前の写真は鶴岡八幡宮の元日の様子です。

編集ができなかったので、コメントはあとからということで。

早速、初詣でに行ってきました。

人が多かったけど、気候も穏やかでとても良い初詣でをする事ができました。

皆さんは、旅行や帰省しているのかな？

ここのところ毎年のんびりした年末年始で、毎日が変わりなく流れていきます。

今年の目標はたてましたか？目標は大きなものではなく、ちいさな身近なものから立てていくといいといわれていますが、

今年にかぎっては大きな目標を掲げています。

自分に課しているような感じもしますが。

これをクリアしていく事ができれば大きな自信につながるだろうと信じています。

目標を決めると、現実になるスピード感が増しますね。

いろいろなところから、情報は入ってくるし、シンクロみたいな事も起こってくるし。

信じる人も信じない人もいるかと思いますが、私は確かに感じます。

霊感ではなく、直感ですね。

ただこのところ甘～いもの（愛しのチョコレートやラテなど）を食べ過ぎていて緩んでいるよ

うなので、控えようと思っている次第。お正月は食べ過ぎちゃうけれど、それも気をつけようっと！

今年は精油やハーブなどの老舗「生活の木」で仕事をはじめます。詳しく決まり次第

ブログにも載せていきます。

仕事に力を入れると家族の事が「まあいいだろう」みたいな感じになってしまうので、

そうならないように、気を引き締めていこうっと！

あけましておめでとうございます！